Hotstone massage

Een hotstone behandeling is een weldadige complete lichaamsmassage met warme basaltstenen en warme aromatische oliën.
Het masseren met behulp van,  op welke manier dan ook  warm gestookte stenen, kwam al vroeg in verschillende culturen over de gehele wereld voor. In de verschillende culturen werden verschillende soorten stenen gebruikt voor deze massage en ook de wijze van warm stoken verschilde enorm.

De stenen
Ik gebruik zelf stenen van Basalt. Dit is gestold lava en is rijk aan metalen. Hierdoor neemt de steen warmte snel op en geeft ze ook snel weer af. Veel sneller dan de meeste andere steensoorten.

Wat doet een hotstone massage
Met behulp van het gewicht en de warmte van de warm gestookte stenen vergroten we het effect van de massagevorm. Spieren vinden warmte heerlijk. Ze raken er lekker rijkelijk van doorbloed en dat is goed voor de afvoer van afvalstoffen.

Wanneer een hotstone massage

  • bij spanning en stress
  • bij spierpijn, zelfs bij ernstige verzuring en verkramping van spieren is een goed resultaat mogelijk
  • bij reuma en artritis
  • bij spijsverteringsstoornissen
  • bij matige doorbloeding
  • en natuurlijk als pure verwennerij, een cadeau voor jezelf of iemand anders.

Wanneer GEEN hotstone massage

  • bij ontstekingen
  • open wonden
  • spataderen
  • aandoeningen van de huid
  • spierscheuring
  • blessures aan gewrichten en botbreuken
  • ernstige vermoeidheid
  • slechte gezondheid